Diario de Rig4dive, 15 oct. 20

Perfil de Rig4dive | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:

1290 kcal

Grasa: 38,02g | Prot: 108,92g | Carbh: 112,44g. Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Church's Chicken BBQ Chicken Sandwich. Cena: Love Good Fats Chocolate Chip Cookie Dough Snack Bar, Grouper (Fish) (Mixed Species) . Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...

2102 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 54 minutos. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

4 ounces down good job

15 oct. 20 por el miembro: jenny3781


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rig4dive

Ver la Historia Completa

Diario de Rig4dive, 15 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rig4dive