Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 100,71g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Свиная Корейка (Вырезка). Almuerzo: Постный Борщ, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Кабачковые Оладьи. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Овощное Рагу, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|