Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 114,46g | Prot: 80,04g | Carbh: 34,34g.
Desayuno: Parmalat Сливки 35%, Перекресток Сыр Тильзит, Now Omega-3, Organic Life Масло Черного Тмина, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное. Cena: Семечки, Помидоры, Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Слобода Масло Подсолнечное, Куриные Голени. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilchik87
|