Diario de tanyakli75, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1795 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 110,34g | Carbh: 219,18g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яблонька Маршмелоу, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Ряженка 4%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Almuerzo: Свежов Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом. Cena: Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Ряженка 4%, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Коллаген❤️, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. más...
1455 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyakli75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.