Diario de AllieLittles, 25 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2013
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2013:
1609 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 82,03g | Carbh: 173,36g.   Desayuno: Pink Grapefruit Juice, IHOP Belgian Waffle Combo. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Cena: Chicken Stir Fry, Pot Sticker, Fortune Cookie, Seafood Soup with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
2081 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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