Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 89,77g | Carbh: 26,84g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Pimentão Vermelho, Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Queijo Provolone, Queijo Minas, Tirolez Queijo tipo Gouda. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mateus Fardin
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