Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 40,52g | Prot: 127,17g | Carbh: 22,91g.
Desayuno: Pan Keto Harina de Almendras , Danone YoPRO Blueberry , Té Verde, Jamón Serrano. Almuerzo: Tomates, DIA Mozzarella Rallada, Flete Kebab. Cena: Margui Requesón 0%, Hacendado Claras de Huevo, Aldi Boquerones en Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Foodspring Shape Shake. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnails_milpalmeras
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