Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 60,11g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: 디카페인 커피, 프리타타, 서울우유 플레인요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 코스트코 핀란디아 문스터 슬라이스 치즈, 바나나. Almuerzo: 소와나무 비피더스 명장 사과, 피코크 반미 샌드위치. Cena: 다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 다진 돼지고기, 초록마을 사골곰탕. Pasa Bocas / Otros: 라떼 커피, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|