Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 64,07g | Carbh: 155,03g.
Desayuno: Kraft Biskuat Energi, Keripik Pisang, Telur Rebus, Putih Telur Matang, BonCabe Boncabe, Mangga. Almuerzo: Ikan Asin, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Nutricia Lactamil Inisis, Kanzier Singles Sosis, BonCabe Boncabe, Telur, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iyosrosiah
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