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😶
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 104,79g | Carbh: 122,39g.
Desayuno: Xucker Xylit, Pflaumen, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Chia Samen, K-Classic Kokosraspel , REWE Mandeln Gehackt, REWE Bio Quinoa Tricolore, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Magerquark. Almuerzo: Birnen. Cena: Ja! Natives Olivenöl Extra, REWE Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Tomaten, Ja! Geriebener Mozzarella, DM Bio Rote Linsennudeln. Pasa Bocas / Otros: DM Eiweißriegel Sportness. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de norali.xx
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