Diario de MonicaSilalahi95, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
791 kcal Grasa: 27,40g | Prot: 46,16g | Carbh: 92,23g.   Almuerzo: Cireng, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Cena: Kemangi, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Donat Dilapisi Coklat. más...
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