Diario de Cici19851985, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1293 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 41,84g | Carbh: 189,63g.   Desayuno: Carrefour Bio Jus de Carotte, Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Almuerzo: Café, Banane, Lotus Speculoos (7,5g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Baguette, Coriandre, Soupe de Potiron. Cena: McCain Frites Surgelées , Coriandre, Babybel Mini Babybel, Soupe de Potiron. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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