Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 107,05g | Prot: 103,30g | Carbh: 62,03g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Цикорий с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Valio Сметана 42%. Cena: Крупская Шоколад Особый, Чай с Молоком, SPAR Овощи на Пару, Рыба на Пару, SPAR Курица Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|