Diario de jeannieselby, 16 oct. 20

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117,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 43,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:

2213 kcal

Grasa: 93,20g | Prot: 97,84g | Carbh: 305,74g. Desayuno: Califia Farms Mocha NITRO LATTE with Oatmilk, La Colombe Vanilla Draft Latte, Black Pepper, Scrambled Egg, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Almuerzo: Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Tofu, Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Shrimp. Cena: Thai Iced Tea, Home Chef Shrimp Pad Thai. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana