Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 39,30g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sawi, Terung, Putih Telur Matang. Cena: Sosis Daging Sapi, Teh Tawar, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmy tiara
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