Diario de valenfigoli, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1147 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 74,59g | Carbh: 150,20g.   Desayuno: Frutillas, Sandía, La Serenísima Leche Descremada, Tomates, Lechuga de Hoja Roja, CasanCrem CasanCrem Light, Pan 100 integral. Almuerzo: Aguila Chocolate, Pan 100 integral, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Pepino (Pelado), Repollo Verde, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Bonafide Chocolate Taza, Repollo Verde, La Paulina Port Salut Light, La Banda Granos de Choclo Amarillo, Clara de Huevo, Huevo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, La Serenísima Leche Descremada, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Bizcochuelo cheesecake limón. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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