Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 68,86g | Carbh: 328,57g.
Desayuno: Singkong Goreng, Nasi goreng (500gr). Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jengkol, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Keripik Pisang, Aice Chocolate Sundae, Bakwan, Opak, Pangsit Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meystra10
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