Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 53,06g | Prot: 94,76g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Варенье, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Олейна Подсолнечное Масло, Першинский Творог 5%, Яйцо Куриное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Помидоры, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ООО ВИТ Ветчина Альпийская. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Пятерочка Сахар, Молодая Морковь. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|