Diario de julialoba93, 17 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:
982 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 81,80g | Carbh: 92,66g.   Desayuno: Tomates Rojos, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Pepino, REWE Joghurt Dressing Light, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Wasa Ballaststoffe, Philadelphia Balance, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Almuerzo: Mandarina, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Philadelphia Balance, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Cena: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino, Pimiento Rojo, Tomates Rojos, REWE Joghurt Dressing Light. Pasa Bocas / Otros: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Mount Momami Crunchy Butter Toffee Mini. más...
2759 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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