Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 78,05g | Carbh: 76,71g.
Desayuno: Родная Природа Сулугуни, Село Зеленое Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Минтай Запечённый, Простоквашино Сливки 20%, Картошка Вареная, Шпинат. Cena: Водка, Лазанья, Сыр Сулугуни, Дымов Охотничьи Колбаски, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Хлеб Зерновой, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем», Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|