Diario de NiceFranco, 27 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2013
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2013:
1650 kcal Grasa: 28,69g | Prot: 62,62g | Carbh: 296,12g.   Desayuno: Maçã, Itambé Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Almuerzo: Jiló, Quero Feijão Carioca, Banana, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Integral, Abóbora Amarela. Cena: Trio Light Mousse de Chocolate, Mabel Rosquinha de Coco, Nestlé Leite Condensado, Banana-Maçã, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina, Queijo Fresco, Pullman Pão Integral 12 Grãos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NiceFranco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.