Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 95,52g | Carbh: 190,83g.
Desayuno: Lindt Тёмный Шоколад с Кокосом, Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, Капуста Тушеная без Масла. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яблоко Зеленое, Благода Творожная Масса, Варенье, Шоро Курут Классический. Cena: Инской Хлеб с Клюквой , Огурец (с Кожурой), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Сербский Сливочный Сыр, Сгущенка, Рогачев Сгущенка. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксю.0_0
|