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78,6 kg YESSS
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 53,46g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Café (en Poudre Instantané). Almuerzo: Croissant, Nescafé Cappuccino. Cena: Pain, Pâté de Foie (en Conserve), Pilon de Poulet, Leffe Bière sans Alcool , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Poivrons Jaunes Doux. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de defi a relever
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