Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 119,61g | Carbh: 104,08g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо Куриное, ЗАО Глинки Творог, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Молодая Морковь, Милка Молочный Шоколад, Велес Пельмени “Сибирские”, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|