|
вчера тренировка
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 138,25g | Carbh: 212,28g.
Desayuno: Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке. Almuerzo: Лакомка Тульский Пряник, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Сыробогатов Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|