Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 87,81g | Prot: 137,68g | Carbh: 191,36g.
Desayuno: Курага, Увелка Пшеничная Крупа, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Barilla Макароны, Katerina_Love_Popova Суп Щи, Prisma Томат Розовый, Katerina_Love_Popova Грудка Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Белокочанная, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Prisma Томат Розовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Katerina_Love_Popova Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Плов с Курицей, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%, Пискаревский Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Popova_Katerina
|