Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 71,59g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Bife de Carne de Vaca, Arroz com Legumes, Espinafre. Cena: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Tang Refresco em Pó, Abobrinha Refogada, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Brownie. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dry.aoyama
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