Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 42,63g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme, Şekersiz Çay, Mis Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kahvaltılık cacık. Cena: Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Soslu Mısır, Pakmaya Keşkül . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demir seyma
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