Diario de alenalayer, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1447 kcal Grasa: 62,94g | Prot: 74,33g | Carbh: 152,41g.   Desayuno: Кукуруза Вареная, Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Almuerzo: Мясоград Буженина из Курочки, Белый Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Cena: ОК Паштет Печеночный, Батон. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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