Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 86,16g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Morin Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Tempe, Kem Chicks Sayur Toge, Jagung Manis Kuning. Cena: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramlah Darmawan
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