Diario de kbukow01, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1913 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 88,64g | Carbh: 237,30g.   Desayuno: Zipfizz Berry,  Green Tea. Almuerzo:  Ham and Cheese Sandwich. Cena:  Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs,  Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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