Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 13,92g | Prot: 52,21g | Carbh: 64,04g.
Desayuno: Leão Chá Mate Natural, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiativiroli
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