Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 69,19g | Carbh: 80,46g.
Almuerzo: Cooked Mackerel, Collards (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Spinach and Corn Soup, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Collards (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Brown Rice, Cooked Mackerel. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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