Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 23,87g | Prot: 35,74g | Carbh: 119,46g.
Desayuno: Mangga, Pepes Ayam. Almuerzo: Ote-ote, Nasi Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Sayur Asem. Cena: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Kue Apem. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|