Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 51,52g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Delicato Какосовое Масло, Soba Гречневая Лапша Sen Soy, Туймазыагрогриб Вешенки, Пятерочка Помидоры. Cena: Красная Цена Чернослив Сушеный, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Herbalife Травяной Концентрат, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Туймазыагрогриб Вешенки, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Delicato Какосовое Масло. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Плавленный Сыр, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inna_Naumova
|