Diario de svetlanayankovich, 20 oct. 20

Вот так выглядит задержка жидкости перед месячными или Здравствуй, пмс.
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1690 kcal Grasa: 115,63g | Prot: 106,46g | Carbh: 33,80g.   Desayuno: PureProtein Multi Protein Шоколадное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Сыр Гауда. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Спартак Диабетический Шоколад, Kikkoman Соус Кунжутный, Shirataki Ширатаки, Cabandos Колбаски Кабандос Острый. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Dziugas Сыр Джюгас. Pasa Bocas / Otros: TA-TI Семечки Очищенные Жареные, Порта 6 Вино Белое Сухое Безуглеводное, Shirataki Ширатаки, Faberlic Протеиновый Батончик Фисташка и Коллаген. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Здравствуйте. Тоже скоро ПМС, после родов второй раз, даже и забыла что это такое😱.  
19 oct. 20 por el miembro: mia-vita
Теперь взвешиваться не буду 
19 oct. 20 por el miembro: mia-vita
Понимаю..  
19 oct. 20 por el miembro: Liuubaa
Ох, вам вдвойне тяжело это принять 🤪 
20 oct. 20 por el miembro: svetlanayankovich
У меня такая же ерунда еще и в овуляцию😒, ровненько +1 кг😣 
20 oct. 20 por el miembro: DFFilafova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetlanayankovich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.