Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2009
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 19,01g | Prot: 22,96g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: Coffee, instant oatmeal low sugar. Almuerzo: Orange, Special K strawberry bar, Wheat bread, Country Crock, Tomato, Provolone cheese. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliversmom
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