Diario de ballofcuriosity, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1274 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 98,70g | Carbh: 65,99g.   Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Rypsiöljy, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale, Apetit Kruunusekoitus. Cena: Valio Emmental Juustoraaste, Apetit Kruunusekoitus, Mutti Polpa Tomaattimurska, HK Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Keiju Margariini 70%, Arla Tolkuton Cheddar, Vaasan Iso Grahampaahto. más...
peso estable

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