Diario de Rig4dive, 20 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:

1188 kcal

Grasa: 52,90g | Prot: 73,65g | Carbh: 113,82g. Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Wawa Turkey Sub. Cena: Puerto Rican Style Chicken or Turkey Fricassee, Green Giant Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . más...