Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 12,57g | Prot: 111,74g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Maca, Té Verde, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Plátano Macho. Almuerzo: Pepino (Pelado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Crosoy Granola , Laive Yogurt Griego, Braedt Jamón de Pavita. Pasa Bocas / Otros: Maíz, Piña, Papaya, Fresas, Sanissimo Galletas de Arroz Integral. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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