Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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142 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 113,64g | Carbh: 337,44g.
Desayuno: Taateli, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Milbona Gouda Cheese Slices Light, Flora Margariini 60%, Leksands Näkkileipä. Almuerzo: Chiquita Banaani, Vaasan Kauratyynyt, Kartanon Kalkkunaleike. Cena: Chiquita Banaani, Pirkka Italialainen Omena, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Milbona Gouda Cheese Slices Light, Pirkka Tomaatti, Lidl Guacamole, Vaasan Kauratyynyt, Klementiinit. Pasa Bocas / Otros: Margariini, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut. más...
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4354 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rouvake
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