Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 77,55g | Prot: 82,66g | Carbh: 163,00g.
Desayuno: Заречное Сметана 25%, Печень Трески Сокра, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Рисоблин, Арахисовая паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Бурый рис в духовке, Курица Вареная, Тефтели из индейки, Салат из свеклы, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Чечевичный суп с помидорами. Cena: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Омлет, Салат из капусты с горошком. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Свой Урожай Чёрная Смородина , Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена , Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Доктор Нутришин Гематоген Детский , Corny Milk Cocoa, Кофе. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Клетенкова
|