Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 106,43g | Prot: 163,05g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Feijão Carioca Cozido, Farofa, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Sadia Moela de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite, Café. más...
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Ganando 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de Petosco
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