Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 100,38g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Обычное Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мои Вафли Овсяные Простые, Мой Овсяный Блин с Молоком. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Мои Котлеты из Говядины. Cena: Bombbar Slim Ананас-Вишня, Тушеные Овощи, Мои Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мои Сырники, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мои Банановые Панкейки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|