Diario de svetlanayankovich, 21 oct. 20

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Пока вода гуляет по моему телу, хочу спросить - здесь много девчонок из Минска?

63,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:

912 kcal

Grasa: 68,66g | Prot: 49,68g | Carbh: 26,22g. Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Morrel Тунец Рубленый в Подсолнечном Масле, Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fit PARAD Молоко Кокосовое Сухое, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Morrel Тунец Рубленый в Подсолнечном Масле, Shirataki Ширатаки. Cena: Оливковое Масло, Жареным Луком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: TA-TI Семечки Очищенные Жареные. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

21 oct. 20 por el miembro: Анастасия220990

+))

21 oct. 20 por el miembro: elena_temnaya

21 oct. 20 por el miembro: mitskevichNastya

21 oct. 20 por el miembro: go.diva

21 oct. 20 por el miembro: Gritam82

21 oct. 20 por el miembro: Mal.bil

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21 oct. 20 por el miembro: vino_veta_

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21 oct. 20 por el miembro: Nastya_Misiul

21 oct. 20 por el miembro: TanyaGerman

21 oct. 20 por el miembro: just.cathy

21 oct. 20 por el miembro: SvetikK77

Класс 🙌 спасибо 🙏🏻 нас много, а вместе мы - сильнее 💜

21 oct. 20 por el miembro: svetlanayankovich

21 oct. 20 por el miembro: _v_i_k

+)))

21 oct. 20 por el miembro: zabosan

21 oct. 20 por el miembro: DianaBakhanovich

21 oct. 20 por el miembro: kcenyaivcha

21 oct. 20 por el miembro: tanya5629246

22 oct. 20 por el miembro: avseynastya

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