Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3179 kcal
|
Grasa: 132,15g | Prot: 161,52g | Carbh: 342,96g.
Desayuno: Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное , Агзамов Торт Морковный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Виктория Салат из Индейки и Медово-Горчичной Заправки, Говяжий Фарш, Тушеные Овощи, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Окей Свинина Карбонад. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Мороженое, Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Пиканта Аджика Домашняя, Сельдь Соленая, Лук, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Нектарин, Виноград, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|