Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 36,60g | Prot: 63,96g | Carbh: 45,96g.
Desayuno: Чудо Сырок Кокосовый, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Большая Чашка Цикорий, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Ромкор Сервелат Невский. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|