Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 61,51g | Prot: 63,56g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada, DIA Muesli Crujiente Chocolate. Almuerzo: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Échine de Porc, Huile d'Olive, Haricots Verts(Congelés). Cena: Mandarine, Cappuccino, Maïs Soufflé, Haricots Verts(Congelés), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: M&M's Choco. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalvessonia
|