Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 58,60g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: Сырники, Кофе. Almuerzo: Хлеб 8 Злаков, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Печеные Овощи. Cena: Сметана , Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Billa Рулетики Слоеные с Маком, Кофе. más...
|
|
2510 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|