Diario de ale262014, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
913 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 56,00g | Carbh: 101,66g.   Desayuno: Ovo Cozido, Café Descafeinado. Almuerzo: Banana Prata, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quiabo Cozido, Angu, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Gold Achocolatado em Pó Diet, Camponesa Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Camponesa Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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